Gadewch i Ni Fynd yn Gorfforol

Gall iechyd corfforol, ymarfer corff a maeth gael effaith enfawr ar iechyd meddwl a lles cyffredinol rhywun. Yn aml, gall pobl â phroblemau iechyd meddwl a chamddefnyddio sylweddau ei chael hi'n anodd cynnal arferion iach a gofalu am eu hiechyd corfforol; ar y llaw arall, gall cyflyrau iechyd corfforol waethygu iechyd meddwl gwael a chynyddu'r tebygolrwydd o gamddefnyddio sylweddau problemus. Mae cyfraddau rhai cyflyrau iechyd corfforol difrifol yn llawer uwch mewn pobl â salwch meddwl difrifol, ac yn aml nid ydynt yn cael diagnosis oherwydd rhwystrau i gael mynediad at ofal iechyd.

Nod ein hymgyrch yw codi ymwybyddiaeth o'r materion hyn, helpu pobl i ddeall eu hiechyd corfforol eu hunain, ac arwain pobl at lwybr at driniaeth. Ym mhob un o'n digwyddiadau ledled Cymru, byddwn yn cynnig Archwiliadau Iechyd Corfforol i roi trosolwg i bobl o'u hiechyd, camau gweithredu y gallant eu cymryd i wella eu hiechyd, yn ogystal â chanlyniadau profion penodol y gallant eu cymryd at eu meddyg teulu am driniaeth bellach.

Bydd Gadewch i Ni Fynd yn Gorfforol yn cael ei lansio ar yr 17eg o Fai, yng Nghanolfan Halliwell yng Nghaerfyrddin.

Gweler rhesymeg ein hymgyrch yma, sy'n amlinellu pam y gwnaethom ddewis hwn fel ein hymgyrch, pa gamau y byddwn yn eu cymryd, pa gamau yr ydym am i'r llywodraeth eu cymryd, a'r dyddiadau a'r lleoliadau ar gyfer ein holl ddigwyddiadau. Os hoffech gael rhagor o wybodaeth, cysylltwch â ni yn: communications@adferiad.org